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暁流健康体操

Last-modified: 2017-08-15 (火) 23:02:26

作成:白石裕
チェック:暁の円卓

部品構造

  • 大部品: 暁流健康体操 RD:5 評価値:3
    • 部品: 毎朝の習慣
    • 部品: 経験則に基づく効果的な体の動き
    • 部品: 体を温めてその日一日の活力を得る
    • 部品: 適度な運動でストレス軽減
    • 部品: 運動が苦手でも楽しむことが出来る

部品定義

部品: 毎朝の習慣

国民が朝取り組む習慣の一つ。国民の一人が、剣士訓練の前に始めた準備運動が源流とされており、
簡易的な準備運動としてその日一日の始まりの体操となった。
勿論強制ではなく、やりたい人だけが実施している。

部品: 経験則に基づく効果的な体の動き

暁は技術発展が遅れており、科学的なアプローチで出来た体操ではない。
しかし、肉体系の膨大な試行錯誤を経て経験則から導かれた動きが良く採用されており、
実際に理にかなった動きの体操となっている。

部品: 体を温めてその日一日の活力を得る

この健康体操には少ない労力でより効率の良く体を温める動きが多数採用されている。
国民は最小限の労力で準備を行い。その日一日のエンジンをかけるのである。

部品: 適度な運動でストレス軽減

現実の研究でも適度な運動はストレスの軽減に役立つことは知られているが、暁においても経験によってこの効果は知られていたようだ。
この健康体操を行うことで頭がスッキリし、今日も一日がんばろうという気になるようだ。

部品: 運動が苦手でも楽しむことが出来る

暁は戦士の国であり、その習慣のほとんどが他国と比べると規格外なことが多いのだが、この健康体操においては他国の民でも効果があることが確認されている。
暁の小さい子供の運動にも最適であり。安全に体の準備を行うことができた。

提出書式

 大部品: 暁流健康体操 RD:5 評価値:3
 -部品: 毎朝の習慣
 -部品: 経験則に基づく効果的な体の動き
 -部品: 体を温めてその日一日の活力を得る
 -部品: 適度な運動でストレス軽減
 -部品:  運動が苦手でも楽しむことが出来る
 
 
 部品: 毎朝の習慣
 国民が朝取り組む習慣の一つ。国民の一人が、剣士訓練の前に始めた準備運動が源流とされており、
 簡易的な準備運動としてその日一日の始まりの体操となった。
 勿論強制ではなく、やりたい人だけが実施している。
 
 部品: 経験則に基づく効果的な体の動き
 暁は技術発展が遅れており、科学的なアプローチで出来た体操ではない。
 しかし、肉体系の膨大な試行錯誤を経て経験則から導かれた動きが良く採用されており、
 実際に理にかなった動きの体操となっている。
 
 部品: 体を温めてその日一日の活力を得る
 この健康体操には少ない労力でより効率の良く体を温める動きが多数採用されている。
 国民は最小限の労力で準備を行い。その日一日のエンジンをかけるのである。
 
 部品: 適度な運動でストレス軽減
 現実の研究でも適度な運動はストレスの軽減に役立つことは知られているが、暁においても経験によってこの効果は知られていたようだ。
 この健康体操を行うことで頭がスッキリし、今日も一日がんばろうという気になるようだ。
 
 部品:  運動が苦手でも楽しむことが出来る
 暁は戦士の国であり、その習慣のほとんどが他国と比べると規格外なことが多いのだが、この健康体操においては他国の民でも効果があることが確認されている。
 暁の小さい子供の運動にも最適であり。安全に体の準備を行うことができた。
 
 
 

インポート用定義データ

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